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給食レシピ
・ 使用商品名 / 日清達人厨房 クリーミーホワイトソースMIX」
・ メニュー提供 / 日清フーズ株式会社

溶けやすくダマにならず、大変扱いやすいホワイトソースMIXです。

鶏肉と野菜のクリームシチュー
■ジャンル:
洋食
■料理区分:
主菜
■季節:
春・秋・冬
材質と分量
日清達人厨房 クリーミーホワイトソースMIX
1000g
鶏肉
2000g
玉ねぎ
3000g
にんじん
800g
じゃがいも
2000g
サラダ油
200g
固形スープの素
100g
7000g
牛乳
2000g
合計
18100g

※50人分

作り方
01
鍋にサラダ油を熱し、鶏肉・玉ねぎ・にんじん・じゃがいもを炒めます。
02
水、固形スープの素を加え、沸騰したらあくを取り、弱火で煮込みます。
03
材料が柔らかくなったら火を止めます。 
04
牛乳にホワイトソースMIXを加えて泡立器等でよく溶き、鍋に加えます。
05
再び火をつけ、鍋底からかきまぜるようにしながら加熱し、とろみがつくまで煮込みます。
ワンポイントアドバイス

粉のまま熱い湯に直接入れると固まる場合がありますので、いったん水や牛乳などで溶いてからご使用ください。

栄養成分表(メニュー)1人分当たり
エネルギー (kcal) 302.26 たんぱく質 (g) 10.616 脂質 (g) 16.002
炭水化物 (g) 28.158 カルシウム (mg) 68.4 鉄分 (mg) 0.56
レチノール当量 (μg) 272 ビタミン B1 (mg) 0.1226 ビタミン B2 (mg) 0.166
ビタミン C (mg) 21.04 食物繊維 (g) 2.138 食塩相当量 (g) 1.84
※ この表は、「五訂増補日本食品標準成分表」に準拠して作成しています。
アレルギー表示(商品)については、「商品企画表一覧」をご確認下さい。
栄養教諭・栄養士・調理師・調理員の皆様へ

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