おさかなソーのジャーマンポテト

炒め物の新しい定番メニュー

ジャーマンポテト

使用食材:

提供会社:株式会社ニッスイ

材料と分量 (1人前)

おさかなソーハーフ(減塩・カルシウム強化)「2本」
じゃがいも「100g」


マヨネーズ「大さじ1」
粒マスタード「小さじ1/2」
ガーリックパウダー「小さじ1/4」

パルメザンチーズ「適宜」
パセリ「適宜」
オリーブオイル「大さじ1」

作り方

1
じゃがいもは1cm幅の半月切りにしボイルする


おさかなソーは食べやすいサイズに斜め切りにする


熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、じゃがいもをこんがりと焼く


続けてカットした「おさかなソー」を3に入れ炒め合わせ、
全体にこんがりと焼き色がついたら火を止める


合わせておいたAを4に加え、さっくりと混ぜ合わせる


仕上げにお好みでパルメザンチーズとパセリをふる

ワンポイントアドバイス

こんがりと焼き色を付けるとより一層美味しくなります。

栄養成分表

  • エネルギー(kcal)
    415
  • たんぱく質(g)
    9.6
  • 脂質(g)
    31.7
  • 炭水化物(g)
    29.0
  • 食塩相当量(g)
    1.2

使用食材情報

容量・規格

ハーフ 700g(10本)×14袋

保存温度帯

冷凍

特定原材料

・小麦

特定原材料に準ずるもの

・大豆