お魚ハム風味とじゃがいものカレー炒め お魚ハム風味のナムル きゅうりのキラキラ赤しそ和え 里芋のごま和え かぼちゃのスイートサラダ 魚めん汁（中華風） ちくわ磯辺揚げ サラタ・フルクテ ～ルーマニア～ 白菜のカレー即席漬け かむかむ海藻ナムルサラダ 竹の子入り五目きんぴら さばとねぎのぬた マグロと大豆の味噌がらめ 大豆とさつま芋の揚げ煮 アスパラとささみの梅甘酢和え 梅じゃこわかめご飯 マカロニの梅マヨ和え ふわふわ たまご やわらか 野菜 オクラと長芋のお豆あえ キャベツと人参のお豆あえ ゴーヤチャンプル風ツナッツあえ きゅうりのキラキラ赤しそ和え ねばねばと雑穀のごま酢あえ 海藻たっぷりミネラルサラダ（スチコン） じゃがいもとアスパラのコーンサラダ 春雨ときゅうりの桜和え 簡単副菜！くきわかめのきんぴら（スチコン） ほうれん草とコーンのバター炒め クリーミィかぼちゃとさつま芋の塩こうじ煮 スチコンでつくる鶏肉と寒天のさっぱりサラダ かに風味と豆腐の落とし揚げ かに風味のアボカドポテトサラダ ほたて風味の大根サラダ スチコンで作る！寒天とひじきの枝豆サラダ １５％減塩！スチコンでつくるヒジキ入り炒り豆腐 ２０％減塩！スチコンで作る小松菜のナムル 食材に絡むジュレ風だし かに風味と根菜の塩きんぴら セロリの梅和え
