葉大根としらすの梅風味ご飯

葉大根と相性の良いしらすをごはんに混ぜ込みました。

葉大根としらすの梅風味ご飯
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使用食材：

提供会社：株式会社ニッスイ

材料と分量 （1人前）

ご飯「100ｇ」
ニッスイ　宮崎産 葉大根（自然解凍）「15ｇ」
しらす干し「10ｇ」
ノンオイル梅ドレッシング「10ｇ」
小梅刻み「3ｇ」

作り方

1
解凍した葉大根、しらすをノンオイル梅ドレッシングで味付けをする。
2
刻んだ小梅と1とごはんを混ぜ合わせる。

栄養成分表

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