さばのチリソース　|　テーオー食品株式会社　|　給食レシピ　|　学校給食用食品メーカー協会

トマトケチャップを加えてマイルドな辛味に仕上げたチリソースを、揚げ焼きにしたさばにかけました。

使用食材：

提供会社：テーオー食品株式会社

さば（一口大）「50g」
片栗粉「適量」
【A】チリソース「4g」
【A】トマトケチャップ「4g」
【A】長ねぎ（みじん切り）「1.5g」
【A】酢「1g」
サラダ油「適量」

１
さばは一口大に切って、片栗粉をまぶす。

2
フライパンにサラダ油を熱し、①のさばを揚げ焼きにする。

3
Aをよく混ぜ合わせる。

4
皿に②を盛り付け、③をかける。

【テーオー食品株式会社　ホームページ】
http://www.to-foods.com/

エネルギー（kcal）	131	タンパク質(ℊ)	12.3	脂質(ℊ)	6.6
炭水化物(ℊ)	4.7	食塩相当量(ℊ)	0.4

1,050g×6

常温

・なし

・鶏肉・大豆・りんご

さばのチリソース