長芋の赤しそあえ 鶏肉のゆずみそ焼き 鮭のチャンチャン焼き 桜の飾り寿司 わかめと筍の木の芽白あえ ごま豆腐 りんごと白菜のサラダ りんごグラッセ さつまいもおこわ わかめの柚子おひたし 冬至は運盛り食材で!ほうとう風うどん 簡単しっとりマロンケーキ リゾット風栗ごはん 混ぜ込みやすい「ひじきごはん」 鳴門金時と菜めしご飯 さばの梅酢竜田揚げ あじの梅しそロールフライ くきわかめのかむかむそぼろごはん 里芋のごま和え 秋味ごはん かぼちゃのスイートサラダ かぼちゃとたらこのクリームスパゲッティー かぼちゃのカレースープ 人参ポタージュ 白菜のクリーム煮 コーンポタージュ 魚めん汁(中華風) ちくわ磯辺揚げ サラタ・フルクテ ~ルーマニア~ チキンガンボライス ~アメリカ~ 緑黄色野菜の彩りシチュー もずく入りまろやか酸辣湯 あじの南蛮漬け(くきわかめ&夏野菜) アイス水ようかん ナシゴレン(インドネシア料理) 白菜のカレー即席漬け 大豆ミートのハムカツピンチョス 野菜たっぷりカレーうどん フーチャンプルー(スチコン) サイダーでしゅわしゅわゼリー